手取り28万円の年収は数千万円超え？気になる収入源を徹底解説【2026年】
【2025年最新】年収アップ向け比較
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手取り28万円の年収と月収
- 手取り28万円の額面月収は約36万円、年収は約432万円
- 所得税、住民税、社会保険料が控除される
手取り28万円の概要
一般的な会社員の場合、手取り28万円を得るには額面の月収が約36万円、年収が約432万円となります。 手取り額は勤務地や年齢、扶養家族の有無などにより変動します。手取り28万円の具体例
例えば、30歳の会社員(東京在住・独身)で、年収432万円(月収36万円)の場合、手取り額は約28万円になります。 内訳は以下の通りです。- 所得税93万円
- 住民税34万円
- 健康保険料・厚生年金保険料・雇用保険料合計で75万円
手取り28万円の生活レベル
- 単身世帯の場合、都心では標準的な生活が可能
- 家賃10万円以下のファミリー世帯では、やや貯蓄が厳しい
- 地方在住で住宅ローンなしであれば、ある程度の貯蓄が可能
- 子育て世帯では、教育費などの支出が大きな負担に
- 老後の備えや、高額な買い物は控えめにならざるを得ない
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 生活レベル | 中の下 |
| 貯蓄可能額 | 3万円~5万円程度 |
| 偏差値 | 45前後 |
手取り28万円の所得税と社会保険料
- 手取り額は年齢、住んでいる地域、家族構成などによって変わります
- 所得税と住民税、健康保険料、厚生年金保険料、雇用保険料が給与から差し引かれます
- ボーナスの有無や金額によっても手取り額が変動します
手取り額の計算方法
手取り額は、月給与から所得税、住民税、社会保険料を差し引いた金額です。一般的な計算式は以下の通りです。 手取り額 = 月給与 - 所得税 - 住民税 - 健康保険料 - 厚生年金保険料 - 雇用保険料 所得税と住民税は、給与所得控除額と各種控除額を差し引いた課税対象所得に対して一定の税率が適用されます。社会保険料の計算は、加入する健康保険組合によって料率が異なります。手取り28万円の具体例
例えば、30歳の会社員(東京都在住・独身)で、月給与が28万円の場合の手取り額はおよそ22万円になります。内訳は以下の通りです。- 月給与: 280,000円
- 所得税: 30,100円
- 住民税: 11,700円
- 健康保険料: 13,700円 (協会けんぽ加入の場合)
- 厚生年金保険料: 25,600円
- 雇用保険料: 840円
- 手取り額: 198,060円
手取り額に影響する要因
- 年齢: 40歳以上になると介護保険料が加算されます
- 家族構成: 配偶者や扶養家族がいると手取り額が増えます
- 住んでいる地域: 住民税率が地域によって異なります
- ボーナスの有無: ボーナス支給時は所得税と社会保険料が増額されます
- 各種控除: 医療費控除や生命保険料控除などを受けられる場合があります
| 項目 | 金額 | 説明 |
|---|---|---|
| 月給与 | 280,000円 | 基本給+諸手当の合計額 |
| 所得税 | 30,100円 | 給与所得控除後の課税対象額に対する税率 |
| 住民税 | 11,700円 | 都道府県民税+市区町村民税の合計額 |
手取り28万円の生活レベル
概要 - 手取り28万円は平均的な所得水準
手取り28万円は日本の一般的な世帯の平均的な所得水準に位置します。国税庁の民間給与実態統計調査によると、2022年の全国の民間給与所得者の平均年収は473万円で、月収に換算すると約39万円となります。手取り28万円はこの平均を下回りますが、一人暮らしの生活を送る上では十分な水準と言えます。具体例 - 生活費の内訳と貯蓄可能額
手取り28万円の場合、東京23区内で家賃8万円のワンルームに住み、食費8万円、光熱費や通信費2万円、交通費2万円を支出したとしても、8万円の貯蓄が可能です。地方都市に住めばさらに家賃を抑えられ、貯蓄額を増やすことができます。つまり、手取り28万円であれば、一人暮らしで生活に余裕を持ちながら一定の貯蓄も可能な水準と言えるでしょう。詳細分析 - 所得水準と生活の質
- 手取り28万円は、日本の一般世帯の平均的な所得水準に位置する。
- 一人暮らしの場合、家賃や生活必需品の支出を賄った上で貯蓄も可能。
- 手取り額が増えれば、より高い生活水準を享受できる。
- 一方で、子育て世帯では28万円では厳しい面もある。
- 所得水準に応じて、生活の質や選択肢は大きく変わってくる。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 平均年収(全国) | 473万円(2022年) |
| 平均月収 | 約39万円 |
| 手取り28万円の生活 | 一人暮らし、貯蓄可能 |
手取り28万円の偏差値と全国順位
- 手取り28万円は全国的に見れば高い水準にあり、上位20%程度に入る
- 東京圏在住者の場合、平均的な生活水準を維持できる
- 結婚や子育てを考えると、手取り28万円では厳しい面もある
概要 - 手取り28万円の全国順位
手取り28万円と聞くと一般的にはかなり高額な収入のように感じられますが、実際のところ全国の平均的な水準からすると決して高くはありません。総務省統計局の家計調査年報によれば、勤労者世帯の手取り収入の全国平均は約60万円前後となっており、手取り28万円はその半分を若干上回る程度の水準です。全国の手取り収入の分布で見ると、手取り28万円は上位20%程度に入る金額だと考えられます。地域別の生活水準 - 東京23区在住の場合
ただし、地域によって大きく生活水準が異なるため、手取り28万円の位置付けは変わってきます。東京23区に住む場合、手取り28万円であれば平均的な生活水準を維持できると言えるでしょう。家賃、食費、交通費等の生活必需費を払った上で、一定の余剰金が残る計算になります。一方で、貯蓄は難しく、余裕のある生活を送るのは難しい金額だと言えます。結婚・子育て費用を考えると
- 結婚を機に生活水準は大幅に低下する可能性がある
- 子育て費用がかさむと、手取り28万円では厳しくなる
- 教育費や老後資金の確保は難しい
- 配偶者の収入次第では状況は大きく変わる
- 手取り28万円は2人以上の世帯では物足りない金額と言える
| 世帯人数 | 手取り28万円の生活水準 |
|---|---|
| 単身世帯 | 東京23区なら平均的な生活が可能 |
| 2人世帯 | やや窮屈、子育ては難しい |
| 3人以上世帯 | 生活は厳しい |
手取り28万円の男女比較
- 手取り28万円は全国的に見ると比較的高水準の収入
- しかし、男女間で手取り額に大きな開きがある
- 生活レベルや家計運営の難易度も男女で異なる
手取り28万円の概要
手取り28万円は、所得税や社会保険料を差し引いた実質的な月収です。全国の勤労者の平均手取りが約25万円であることを考えると、手取り28万円は比較的高水準の収入と言えます。しかし、この金額を男女別に見ると、男性は平均的な水準であるのに対し、女性は決して低くない収入水準と言えます。この違いは、男女間の賃金格差に起因しています。男女別の具体的な手取り額
総務省統計局の調査によると、男性の平均手取り額は約30万円、女性は約22万円となっています。この差は主に基本給の男女格差に起因しており、手取り額に大きな開きが生じています。したがって、手取り28万円という金額は、男性にとっては平均的だが、女性にとっては高水準の収入と言えるでしょう。生活レベルと家計運営の難易度
- 手取り28万円の生活レベルは、地域や家族構成によって大きく変わる
- 単身世帯なら質素ではあるが十分な生活が可能
- 子育て世帯では、男女間で家計の苦労度が異なる
- 女性の場合、貯蓄や投資に回す余裕が少ない
- 男性でも東京23区内などでは家計が厳しくなる
| 世帯構成 | 男性の場合 | 女性の場合 |
|---|---|---|
| 単身 | ゆとりある生活が可能 | ゆとりある生活が可能 |
| 夫婦+子供1人 | 質素だが問題ない | 家計が厳しい |
| 夫婦+子供2人以上 | 家計が少し厳しい | 生活が非常に苦しい |
手取り28万円で結婚・子育ては可能?
- 手取り28万円は単身世帯では比較的ゆとりのある生活が可能
- 結婚・子育てには一定の貯蓄と支出の見直しが必要
- 地域による生活コストの違いに注意が必要
手取り28万円の生活レベル
手取り28万円は、単身世帯の場合、比較的ゆとりのある生活が可能な水準です。一般的な生活費を考えると、食費、住居費、交通費などの基本的な支出に加え、レジャーや趣味の費用にも一定の余裕があると言えるでしょう。しかし、結婚や子育てを考えた場合、貯蓄や教育費など新たな支出が生じるため、生活スタイルの見直しが必要になります。結婚・子育てに向けた貯蓄と支出の見直し
手取り28万円で結婚や子育てを考える場合、事前の貯蓄と支出の見直しが重要になります。結婚には挙式費用や新居の引っ越し費用などの初期費用が発生します。また、子育ては教育費や衣食住にかかる費用が大幅に増加するため、ある程度の貯蓄が必要不可欠です。一般的に、子育て世帯では食費や光熱費などの固定費が増え、レジャーや趣味の費用を抑える必要があります。地域による生活コストの違い
- 大都市圏では家賃や生活コストが高くなる傾向にあります。
- 地方都市では家賃が比較的安く、手取り28万円でも余裕のある生活が可能です。
- 結婚・子育てを考えた場合、教育環境や医療施設の充実度も重要な要素になります。
- 生活コストと教育・医療環境のバランスを考慮する必要があります。
- 転勤の可能性も視野に入れ、引っ越し費用の想定も重要です。
| 地域 | 平均家賃(2LDK) | 生活コスト指数 |
|---|---|---|
| 東京都心 | 15万円前後 | 100 |
| 埼玉県さいたま市 | 8万円前後 | 90 |
| 愛知県名古屋市 | 7万円前後 | 85 |
年収を左右する5つの重要な要素
年収は単純に「仕事ができるかどうか」だけで決まるわけではありません。以下の5つの要素が複合的に影響しています。
1. 業界・業種の選択
同じ職種でも、業界によって年収は大きく異なります。例えば、同じ営業職でも、不動産業界と小売業界では平均年収に200万円以上の差があることも珍しくありません。高年収を目指すなら、成長産業や高収益産業を選ぶことが重要です。
2. 企業規模と資本力
一般的に、大企業は中小企業より年収が高い傾向にあります。ただし、ベンチャー企業やスタートアップでは、ストックオプションや急速な昇進により、大企業を上回る報酬を得られることもあります。
3. 地域・勤務地
東京や大阪などの大都市圏は、地方と比べて年収が10〜20%高い傾向があります。ただし、生活コストも高いため、実質的な可処分所得で比較することが重要です。
4. 専門性とスキル
市場価値の高いスキルを持っていれば、年収交渉で有利になります。特に、IT、AI、データサイエンス、セキュリティなどの分野は需要が高く、高年収が期待できます。
5. 交渉力とタイミング
同じスキル・経験でも、交渉の仕方やタイミングによって年収は変わります。転職エージェントを活用すれば、プロの交渉サポートを受けられます。
年収別のライフスタイルと貯蓄シミュレーション
年収によって、どのようなライフスタイルが送れるのでしょうか。具体的なシミュレーションで見てみましょう。
年収400万円の場合
手取り月収約26万円。一人暮らしなら家賃8万円程度の物件に住め、月3〜5万円の貯蓄が可能です。ただし、都心では住居費の負担が大きくなります。
年収600万円の場合
手取り月収約38万円。家賃12万円程度の物件に住め、月8〜10万円の貯蓄が可能です。年に1〜2回の海外旅行も視野に入ります。
年収800万円の場合
手取り月収約50万円。タワーマンションや都心の好立地物件も選択肢に。月15万円以上の貯蓄・投資が可能で、資産形成のスピードが加速します。
年収1000万円以上の場合
手取り月収約60万円以上。生活に余裕が生まれ、選択肢が大幅に広がります。ただし、税負担も増えるため、税制優遇制度の活用が重要になります。
年収アップに成功した人の転職体験談
実際に年収アップを実現した方々の体験談をご紹介します。
Aさん（32歳・男性）：年収450万円→650万円
職種：Webエンジニア
転職前：受託開発会社
転職後：自社サービス企業
「SES企業で5年間働いていましたが、単価は上がっても給与は変わらず...。転職エージェントに相談したところ、自社開発企業なら年収大幅アップが狙えると言われ、思い切って転職しました。結果、200万円のアップを実現できました。」
Bさん（28歳・女性）：年収380万円→520万円
職種：営業
転職前：人材派遣会社
転職後：IT企業
「営業経験を活かしてIT業界に転職しました。最初は不安でしたが、転職エージェントが業界知識を丁寧に教えてくれて、面接対策もしっかりサポートしてもらえました。140万円のアップに成功！」
Cさん（35歳・男性）：年収550万円→780万円
職種：経理
転職前：中小メーカー
転職後：外資系企業
「英語は得意ではなかったのですが、経理の専門スキルを評価してもらい、外資系に転職できました。転職エージェントが年収交渉を代行してくれたおかげで、230万円のアップを実現。もっと早く転職すればよかったと思っています。」
年収を左右する5つの重要な要素
年収は単純に「仕事ができるかどうか」だけで決まるわけではありません。以下の5つの要素が複合的に影響しています。
1. 業界・業種の選択
同じ職種でも、業界によって年収は大きく異なります。例えば、同じ営業職でも、不動産業界と小売業界では平均年収に200万円以上の差があることも珍しくありません。高年収を目指すなら、成長産業や高収益産業を選ぶことが重要です。
2. 企業規模と資本力
一般的に、大企業は中小企業より年収が高い傾向にあります。ただし、ベンチャー企業やスタートアップでは、ストックオプションや急速な昇進により、大企業を上回る報酬を得られることもあります。
3. 地域・勤務地
東京や大阪などの大都市圏は、地方と比べて年収が10〜20%高い傾向があります。ただし、生活コストも高いため、実質的な可処分所得で比較することが重要です。
4. 専門性とスキル
市場価値の高いスキルを持っていれば、年収交渉で有利になります。特に、IT、AI、データサイエンス、セキュリティなどの分野は需要が高く、高年収が期待できます。
5. 交渉力とタイミング
同じスキル・経験でも、交渉の仕方やタイミングによって年収は変わります。転職エージェントを活用すれば、プロの交渉サポートを受けられます。
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まとめ
- 手取り28万円の額面給与は約36万円前後
- 所得税・住民税・社会保険料で約8万円が控除される
- 一人暮らしなら都心でも生活できるが、家族がいると厳しい
手取り28万円の生活レベル
手取り28万円は一人暮らしの場合、都心部でも平均的な生活が可能です。しかし、家族がいると生活は厳しくなります。貯蓄も最低限にとどまり、子育て費用などの出費が大きくなると生活が苦しくなる可能性があります。平均的な生活を送るには、手取りで30万円以上が望ましいとされています。手取り28万円の具体的な内訳
手取り28万円の額面給与は、東京都在住の30代独身男性の場合、約36万円前後になります。この額面給与から、所得税(約4万円)、住民税(約1万円)、健康保険料(約1.4万円)、厚生年金保険料(約2.6万円)などの社会保険料が控除され、手取りが約28万円になります。手取り28万円の生活スタイル
- 家賃: 8万円前後(都心1Kマンション)
- 食費: 4万円前後(外食も含む)
- 交通費: 1万円前後
- 娯楽費: 2万円前後
- 貯蓄額: 2万円前後
| 項目 | 金額 |
|---|---|
| 額面給与 | 約36万円 |
| 控除額 | 約8万円 |
| 手取り額 | 約28万円 |
手取り28万円の人は年収いくら？FAQ
最終更新：2025年10月9日
結論だけ知りたい：手取り28万円＝年収いくら？（ざっくり）
前提により幅が出ますが、実務でよく使う“ざっくり換算”は次のとおりです。
- 住民税あり・独身・40歳未満・ボーナスなし（12か月払）：年収 約430～454万円
- 同（ボーナス4か月分あり＝計16か月分）：年収 約574～605万円
- 新卒1年目など住民税未徴収期：ボーナスなし約395～410万円／ボーナス4か月約527～546万円
- 40～64歳（介護保険料あり）：ボーナスなし約436～460万円／ボーナス4か月約582～614万円
※手取り＝健康保険/厚生年金/雇用保険/所得税/住民税を差し引いた“受け取り額”。会社・等級・控除・地域で変動します。
なぜ幅が出るの？ざっくり逆算の考え方（式）
手取り ≒ 総支給 ×（1 − 社会保険率） − 所得税 − 住民税。毎月の“率”でみると、独身・住民税ありだと手取りは総支給のだいたい74～78％、住民税がまだ引かれない時期は82～85％になりやすい、という経験則を使います。
よって 総支給＝手取り ÷（手取り率）。手取り28万円なら、手取り率76％想定で総支給 ≒ 28万÷0.76 ≒ 36.8万円が目安です。
ボーナスなし（月給のみ）の目安は？
住民税あり・独身・40歳未満を想定（手取り率74～78％）。
- 総支給（毎月）：28万÷0.78＝約35.9万円（高めの手取り率）～ 28万÷0.74＝約37.8万円（低め）
- 年収（12か月）：約430～454万円
※会社の控除ルール・地域保険料で数万円程度のズレが出ます。
ボーナス4か月（年16か月分相当）の目安は？
住民税あり・独身・40歳未満を想定（手取り率74～78％）。
- 年収（16か月）：0.78想定で約574万円、0.76想定で約589万円、0.74想定で約605万円
※ボーナスの源泉徴収は月給と計算方法が異なるため、実際の手取りは会社計算で若干前後します。
新卒1年目など、住民税がまだ引かれていない時期は？
手取り率を82～85％想定。
- 総支給（毎月）：28万÷0.85＝約32.9万円 ～ 28万÷0.82＝約34.1万円
- 年収（12か月）：約395～410万円
- 年収（ボーナス4か月）：約527～546万円
※翌年から住民税が加わると、同じ総支給でも手取りは下がります。
40～64歳（介護保険料あり）の場合は？
介護保険料分だけ手取り率がやや下がる前提（73～77％想定）。
- 年収（12か月）：約436～460万円
- 年収（ボーナス4か月）：約582～614万円
扶養・住宅手当・交通費などで、どれくらい変わる？
扶養控除・配偶者控除・各種手当・通勤費（非課税枠あり）で課税所得や保険料標準報酬が変わるため、同じ総支給でも手取りは数千～数万円単位で動きます。会社の明細（健康保険/厚生年金/雇用保険/所得税/住民税）を確認してください。
「年収いくら必要なら手取り28万円？」の逆算（目安）
- 住民税あり・独身：手取り28万 → 総支給36～38万円が目安（12か月で約430～454万円、ボーナス4か月で約574～605万円）
- 住民税なしの時期：手取り28万 → 総支給33～34万円（年約395～410万円／ボーナス4か月約527～546万円）
※“必要年収”はボーナス有無で大きく変わります。
注意点（ズレやすいポイント）
- 住民税は前年所得に基づき翌年6月から。初年度は“未徴収”で手取りが多く見えることがあります。
- 社会保険は標準報酬月額で決まり、昇給・賞与・定時改定で変動します。
- ボーナスの源泉徴収は月例と別計算。月と同じ率で単純には出しにくいです。
正確に知るには？（おすすめの確認手順）
- 給与明細の総支給・各控除と、住民税が引かれているかを確認。
- 会社の賞与規程（年〇か月／回数）を確認。
- 今の控除状況で、月・賞与それぞれの手取りを合算して年間手取りを出す。
- 必要なら年末調整・確定申告の控除（生命保険/医療費/寄附等）も加味。
このページのレンジは“すぐ使える目安”として使い、最終判断は自社の明細と規程で合わせてください。
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2017年に合同会社Radineerにジョインし、未経験者向けITエンジニア転職支援サービス「I am IT engineer」の責任者として、20代・第二新卒のIT業界転職を多数支援。現在はマーケティング支援事業部でWebマーケティング事業の統括・ディレクションを担当。
保有資格
専門領域
監修方針：本記事は、喜多 湧一が専門的知見に基づき、内容の正確性と実用性を確認しています。 情報は定期的に見直しを行い、最新の転職市場動向を反映しています。
CareerBoost編集部
転職・キャリア専門メディア
転職・キャリア領域の専門メディア。人材業界経験者、キャリアコンサルタント資格保有者が在籍。累計1,000記事以上の転職コンテンツを制作・監修。
専門性・実績
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