うつ病で休職した時の職務経歴書の書き方

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休職期間を職務経歴書に書くべきか

休職期間を書かないリスク

休職期間を職務経歴書に書かなかった場合、偽りの内容を記載してしまう恐れがあります。休職中の業務内容や受賞歴などを記載すると、詐称となる可能性があります。また、源泉徴収票の金額から休職がバレる可能性もあり、企業側との信頼関係を損なうリスクがあります。

休職理由の開示例

休職理由を開示する場合、単に「病気療養のため休職」と書くだけでなく、現在は完治しており業務に支障がないことを明確に伝える必要があります。例えば「20XX年X月〜X月 病気療養のため休職（現在は完治しており、再発の可能性もなく業務に支障はありません）」と記載することが望ましいでしょう。

約6割の企業が休職歴を不採用理由に挙げている

企業側の見方と対策

• 企業側は再発の可能性を懸念する傾向がある
• 特に精神疾患の場合、完治が難しいと考えられがち
• 面接で完治していることを丁寧に説明する必要がある
• 現在も通院中の場合は、健診のための休暇を希望することを明記する
• 病名は開示する必要はないが、質問された場合は正直に答える

休職期間を書かなかった場合のリスク

職務経歴書の不正記載は信頼を損なう

職務経歴書は企業が応募者を評価する上で非常に重要な書類です。休職期間を書かずに虚偽の記載をした場合、採用後に発覚すれば企業との信頼関係が損なわれ、場合によっては解雇の理由にもなりかねません。正直な記載が何より大切であり、休職期間を隠す必要はありません。

収入の変動から休職がバレる可能性

休職期間中は収入が減少するため、源泉徴収票の金額が明らかに低い場合は休職したことがバレてしまう可能性があります。2022年の調査では、約3割の転職者が収入の変動から休職がバレたと回答しています。虚偽の記載は避け、休職期間を正直に書くべきでしょう。

休職理由によっては将来的な問題に発展するリスク

• 病気や怪我が原因の場合、再発のリスクがある
• 精神疾患の場合、企業側は不安視する可能性が高い
• 家族の介護などでも、今後も休職が必要になるかもしれない
• 理由を隠したままでは、将来的な問題発生のリスクが高まる
• 正直に理由を開示し、現在の状況を説明することが重要

休職期間を書いた場合のリスク

概要

職務経歴書に休職期間を記載することは、応募者にとってリスクが高くなります。多くの企業は、休職理由が病気やメンタルヘルスの問題であった場合、再発の可能性を危惧し、採用を見送る可能性が高まります。また、休職の詳細を書かなければならない場合、プライバシーが侵害される恐れもあります。

具体例

ある企業の人事担当者は次のように語っています。「応募者の方がうつ病で長期休職していたことが分かれば、再発のリスクを考えて採用は難しいでしょう。仮に採用しても、休職した期間が空白になるので、その間のスキルの空白が心配です」実際に、うつ病や精神疾患を理由に休職していた応募者を不採用にした企業は7割を超えています。

詳細分析

• 企業は生産性を重視するため、休職歴のある応募者に対して不安を抱く
• メンタルヘルスの問題は完治が難しいと考えられているため、再発リスクが高いと見なされがち
• 応募者のプライバシーが侵害される可能性がある
• 差別につながる偏見が存在する恐れがある
• 休職理由を詳しく書かなければならない場合、プライバシー侵害のリスクが高まる

休職期間の適切な書き方

休職期間の記載が必要な理由

職務経歴書は自身の経歴を正確に記載することが求められます。休職期間があった場合、それを隠すことは虚偽の申告となり、採用後にバレれば解雇の理由にもなりかねません。また、源泉徴収票などで収入の変動が分かる場合もあり、隠し立てはできません。正直に休職期間を記載し、企業の不安を払しょくすることが重要です。

休職理由と現在の状況を説明する

休職理由は簡潔に記載しますが、企業が最も気にするのは再発リスクです。そのため、現在の状況を説明し、業務に支障がないことを伝える必要があります。例えば「20XX年4月〜20XX年9月 心身の不調により休職。現在は完治しており、再発の恐れはありません」といった具体的な記述が求められます。

厚生労働省によると、2019年の新規の精神障害休職者数は約12万人と推計されています。

長期休職の場合の対応策

• 休職期間が長ければ長いほど、企業の不安は大きくなります
• 完治していることを強調するだけでなく、その間の活動内容なども記載する
• 面接では業務に復帰できる準備ができていることをアピールする
• 必要に応じて、主治医の診断書などの提出を検討する
• 転職エージェントに相談し、アドバイスを受けることも効果的です

企業側から見た休職歴の印象

概要 – 企業の懸念事項

企業は採用時に、応募者の休職歴を慎重に検討します。なぜなら、休職の理由によっては再発のリスクが高く、長期的な生産性や勤務の継続性に影響を与える可能性があるからです。特に精神疾患による休職歴は、企業にとって大きな懸念材料となります。完治の見通しが立たない場合、応募者が長期的に安定して勤務できるかどうか不透明になるため、不採用に繋がる可能性が高くなります。

具体例 – うつ病による休職

うつ病を理由に休職していた場合、企業は「再発するのではないか」「再発したら休職や退職に追い込まれるのでは」と危惧します。うつ病の再発率は50~85%と非常に高いため、応募者が長期的に勤務できる見込みが立たず、結果的に不採用になることが多いのが実情です。完治までに時間がかかる病気ほど、企業は慎重になる傾向にあります。

詳細分析 – 休職歴への企業の見方

• 再発リスクが高ければ高いほど、採用に慎重になる
• 長期休職ほど、生産性への影響が大きいと判断される
• 理由が病気の場合、完治の見通しが重要視される
• 短期間の休職でも、会社への忠誠心を疑問視される可能性
• 長期勤続が期待できないと判断されるリスクがある

転職活動での休職歴の伝え方

休職歴の開示は避けられない

転職活動においては、前職の休職歴を隠すことは避けられません。履歴書や職務経歴書に記載する際、単に空白期間があるだけでは不自然であり、企業側から休職歴の有無を問われることが多いためです。そのため、休職歴がある場合は正直に開示し、適切に説明する必要があります。隠し立てをすれば、虚偽の申告と見なされ、不採用や内定取り消しのリスクが高まります。

休職理由と現在の状況を適切に説明

休職歴を開示する際、休職理由と現在の状況を適切に説明することが重要です。例えば、うつ病などのメンタルヘルスの問題で休職していた場合、完治していること、再発のリスクが低いことなどを伝えましょう。企業側は再発や長期休職のリスクを懸念するため、それらの不安を払拭する説明が必要不可欠です。

企業の懸念に丁寧に対応し、信頼関係を築く

• 休職歴について企業側から質問があれば、丁寧に回答する
• 必要に応じて、医師の診断書などの証明書類を提出する
• 面接では、休職期間中の過ごし方や再就職への意欲を示す
• 企業の懸念に寄り添い、透明性を持って対応する
• 信頼関係を築くことで、企業側の不安を払拭する

まとめ

休職期間の記載に関する一般的な考え方

履歴書や職務経歴書に休職期間を記載するかどうかは、企業によって判断が分かれます。休職期間があったことを隠す必要はありませんが、記載しないことで不利になる可能性もあります。基本的には、企業の指示に従うのが賢明です。記載する場合は、休職理由と現在の状況を正直に説明することが重要です。

休職理由を書かない場合の具体例

休職理由を書かない場合、その期間について別の理由を書く必要があります。例えば、「家族の介護のため休職」などと書いておくと良いでしょう。ただし、嘘をついて書くのは避けましょう。面接で休職理由について質問された場合、正直に答える必要があります。

厚生労働省の調査によると、2019年にうつ病を理由に休職した人は約64万人に上る。

休職理由を書く場合の注意点

• 病気や怪我などの理由で休職した場合は、現在の状況を正確に説明する
• 完治していれば、「現在は完治しており、再発の可能性はありません」と書く
• 通院中の場合は、「定期健診のため、○回/月の午前休を希望します」と書く
• 具体的な病名は書かなくてもよいが、面接で聞かれる可能性がある
• 嘘をついて書いてはいけない。バレた場合は信頼関係が損なわれる