「週5日フルタイムではなく、もう少しゆとりのある働き方がしたい」と考える方が増えています。実は2026年現在、週3日や週4日勤務の正社員求人は着実に増加しています。本記事では、週3日・週4日勤務の正社員求人の実態と、新しい働き方を見つける方法を詳しくご紹介します。
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週3日・週4日勤務の正社員求人の現状
週休3日制を導入する企業は年々増加しています。政府も「選択的週休3日制」の普及を推進しており、大手企業を中心に制度の整備が進んでいます。日立製作所、パナソニック、リクルート、ユニクロを展開するファーストリテイリングなど、名だたる企業が週休3日制を導入しています。
ただし、週休3日制にはいくつかのパターンがあり、それぞれ給与や勤務時間への影響が異なります。転職時にはどのタイプかをしっかり確認することが重要です。
週休3日制の3つのパターン
パターン1：給与維持型
週の労働時間を減らしつつ、給与はそのまま維持するパターンです。生産性の向上を前提としており、社員にとっては最も恵まれた制度と言えます。導入企業はまだ少数ですが、IT企業やスタートアップを中心に広がりを見せています。
パターン2：総労働時間維持型
1日あたりの労働時間を増やすことで、週の総労働時間は変えないパターンです。例えば、1日8時間×5日を1日10時間×4日にするような形です。給与は変わりませんが、1日の勤務時間が長くなるため、体力面の考慮が必要です。
パターン3：給与減額型
労働日数に応じて給与も減額されるパターンです。週4日勤務なら給与は8割程度になるケースが一般的です。収入は減りますが、自分の時間を確保できるため、副業やスキルアップ、家庭の事情に対応したい方に選ばれています。
週3日・週4日勤務の求人を見つける方法
転職サイトで「週休3日」「週4日」で検索する
主要な転職サイトで「週休3日」「週4日勤務」「選択的週休3日」などのキーワードで検索してみましょう。まだ専用の絞り込み条件を設けていないサイトも多いため、フリーワード検索が有効です。
転職エージェントに相談する
キャリアアドバイザーに週3日・週4日勤務の希望を伝えましょう。公開されていない非公開求人の中にも、柔軟な働き方ができるポジションが含まれている可能性があります。また、企業側と勤務日数の交渉を代行してくれることもあります。
業務委託・フリーランスも選択肢に入れる
正社員にこだわらなければ、業務委託契約で週3〜4日稼働する働き方も有力な選択肢です。特にITエンジニアやデザイナー、コンサルタントなどの専門職であれば、高単価で週3〜4日の案件を見つけやすいでしょう。
週3日・週4日勤務を導入している業界・企業の例
- IT・テクノロジー業界：エンジニアを中心に柔軟な働き方を推進
- コンサルティング業界：プロジェクトベースの働き方と親和性が高い
- 小売・サービス業界：シフト制を活かした週休3日制の導入
- 製造業：工場のシフト体制を活用した週休3日制の展開
- 金融業界：一部の大手銀行が選択的週休3日制を導入
週3日・週4日勤務のメリットとデメリット
メリットとしては、プライベートの充実、副業やスキルアップの時間確保、心身の健康維持、育児や介護との両立がしやすいことが挙げられます。一方、デメリットとしては、給与が減額される可能性、キャリアアップのスピードが遅くなる懸念、同僚との情報格差が生じやすいことなどがあります。
まとめ
週3日・週4日勤務の正社員求人は、2026年現在着実に増加しています。自分の価値観やライフスタイルに合わせた働き方を選択できる時代になってきました。給与への影響や制度の運用実態を十分に確認したうえで、自分に最適な働き方を見つけてください。
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