退職代行サービスの利用を検討している方にとって、実際に利用した方の体験談は非常に参考になります。「本当にスムーズに退職できるのか」「トラブルはなかったのか」——そんな疑問に答えるべく、退職代行を利用した10人の体験談をまとめました。
さまざまな年代・職種・理由の方の声を集めていますので、ぜひ参考にしてください。
あわせて読みたい
- 派遣社員が退職代行を使う場合の注意点と選び方【2026年最新】
- 失業保険(雇用保険)の受給条件と手続き完全ガイド【2026年最新】
- 退職代行の料金相場はいくら?サービス種類別の費用を徹底比較【2026年最新】
転職を考えているなら、まずはプロに相談
※すべて無料で利用できます
体験談1:パワハラ上司から解放された(20代男性・営業職)
「毎日上司から怒鳴られ、人格を否定されるような日々でした。退職を切り出す勇気がなく、退職代行SARABAに依頼しました。LINEで相談した翌日に会社へ連絡してもらい、その日から出社しなくて済みました。有給も全日消化でき、今では転職先で生き生きと働いています。もっと早く使えばよかったと思います」
体験談2:新卒半年で退職を決意(20代女性・SE)
「入社前に聞いていた業務内容と全然違い、毎日終電帰りでした。同期も次々に辞めていく中、自分も限界を感じて退職代行Jobsを利用しました。弁護士監修ということで安心感がありました。退職後は第二新卒として転職し、今はホワイト企業で快適に働いています」
体験談3:引き止めが激しくて辞められなかった(30代男性・飲食店店長)
「何度退職を申し出ても、『後任が見つかるまで待ってくれ』と言われ続けて1年以上。結局自分では辞められず、退職代行ガーディアンに依頼しました。労働組合が運営しているということで会社も対応せざるを得なかったようで、すんなり退職できました」
体験談4:うつ病で出社できなくなった(30代女性・事務職)
「職場のストレスでうつ病を発症し、出社することもできなくなりました。電話をかけることすら怖い状態だったので、退職代行にLINEで依頼しました。会社との連絡はすべて代行してもらい、傷病手当金の案内もしてもらえました。治療に専念できる環境を作れたことに本当に感謝しています」
体験談5:アルバイト先のブラックな環境から脱出(10代男性・大学生)
「飲食チェーンのアルバイトで、シフトを一方的に入れられ、辞めたいと言っても無視されていました。退職代行モームリがアルバイト12,000円だったので利用しました。学生の自分にも手が届く料金で、即日で退職できました。もう嫌な思いをしなくて済むと思うと心底ホッとしました」
体験談6:契約社員で退職を認めてもらえなかった(40代女性・コールセンター)
「契約期間中だからと退職を認めてもらえず困っていました。弁護士の退職代行に依頼したところ、やむを得ない事由があるとして退職を進めてもらえました。費用は5万円と高めでしたが、弁護士対応で確実に退職できたので、結果的には満足しています」
体験談7:退職金の交渉もしてもらえた(50代男性・製造業)
「長年勤めた会社でしたが、配置転換でストレスが限界に。退職代行に依頼したところ、退職金の金額交渉までしてもらえました。自分では言いにくいことも代わりに伝えてもらえたので助かりました。50代でも退職代行を使う人は増えているそうです」
体験談8:看護師として夜勤明けに退職を決意(20代女性・看護師)
「慢性的な人手不足で夜勤が続き、心身ともに限界でした。看護師は辞めにくい職場が多いと聞いていましたが、退職代行に依頼したら拍子抜けするほどスムーズでした。師長からの引き止めも退職代行が対応してくれて、2週間後に正式に退職できました」
体験談9:派遣社員として契約途中で退職(30代男性・IT派遣)
「派遣先の環境が劣悪で退職を希望しましたが、派遣会社に相談しても『もう少し頑張って』の一点張り。退職代行に相談して、派遣会社への連絡を代行してもらいました。派遣特有の三者関係も退職代行がきちんと理解していて、スムーズに退職できました」
体験談10:退職代行で人生が変わった(20代男性・広告代理店)
「毎月100時間超の残業、休日出勤は当たり前。体を壊しかけていたとき、友人の勧めで退職代行を利用しました。退職後に転職した会社では残業がほぼなく、プライベートの時間も充実しています。退職代行を使ったあの決断が、人生のターニングポイントでした」
まとめ:退職代行で新しい一歩を踏み出そう
10人の体験談からわかるように、退職代行サービスはさまざまな状況の方に利用されており、多くの方が「使ってよかった」と感じています。退職に悩んでいるなら、まずは無料相談を利用して、自分のケースについて相談してみてください。退職代行が、あなたの新しい一歩を後押ししてくれるはずです。





コメント